N п/п	Наименование пищевых веществ	Единица измерения	Потребность в пищевых веществах по возрастным группам
			7 - 11 лет	12 лет и старше
1.	Белки	г	77	90
2.	Жиры	г	79	92
3.	Углеводы	г	335	383
4.	Энергетическая ценность	ккал	2350	2720
5.	Витамин С (аскорбиновая кислота)	мг	60	70
6.	Витамин B1 (тиамин)	мг	1,2	1,4
7.	Витамин B2 (рибофлавин)	мг	1,4	1,6
8.	Витамин A (ретиноловый эквивалент)	мкг	700	900
9.	Витамин D	мкг	10	10
10.	Витамин Е (токофероловый эквивалент) <*>	мг	10	10
11.	Кальций	мг	1100	1200
12.	Фосфор	мг	1100	1200
13.	Магний	мг	250	300
14.	Железо	мг	12	18
15.	Калий	мг	1100	1200
16.	Цинк <*>	мг	10	14
17.	Йод	мг	0,1	0,1
18.	Селен	мг	0,03	0,05
19.	Фтор	мг	3,0	4,0