Вторая неделя День:
|
среда
|
N рецептуры
|
Наименование блюда
|
Масса порции
|
Пищевые вещества (г)
|
Энергетическая ценность (ккал)
|
Витамины (мг)
|
Минеральные вещества (мг)
|
|
|
|
Б
|
Ж
|
У
|
|
B1
|
С
|
А
|
Е
|
Са
|
Р
|
Mg
|
Fe
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
Завтрак
|
415
|
Макароны отварные с сыром
|
200
|
12,00
|
14,00
|
2,00
|
180,00
|
0,11
|
0,00
|
0,21
|
1,43
|
19,29
|
59,99
|
10,89
|
1,18
|
943
|
Чай с сахаром
|
200
|
|
|
20,00
|
81,00
|
0,03
|
0,00
|
0,03
|
0,00
|
9,67
|
3,29
|
0,04
|
0,04
|
1050
|
Хлеб пшеничный
|
50
|
5,00
|
2,00
|
22,00
|
137,00
|
0,00
|
0,09
|
0,00
|
0,00
|
16,00
|
22,40
|
55,00
|
1,00
|
1038
|
Огурцы свежие
|
50
|
1,00
|
|
3,00
|
14,00
|
9,50
|
0,01
|
1,90
|
0,01
|
0,02
|
9,60
|
7,80
|
0,15
|
Итого за завтрак
|
18,00
|
16,00
|
47,00
|
412,00
|
9,64
|
0,10
|
2,14
|
1,44
|
44,98
|
95,28
|
73,73
|
2,37
|
Обед
|
13026
|
Салат "Степной"
|
60
|
1,00
|
5,00
|
4,00
|
64,00
|
9,80
|
0,60
|
5,00
|
0,09
|
51,00
|
38,00
|
5,50
|
1,20
|
|
Суп "Крестьянский" (на курином бульоне)
|
250
|
2,00
|
2,00
|
16,00
|
270,00
|
0,06
|
13,76
|
0,17
|
2,26
|
41,06
|
58,80
|
19,03
|
0,90
|
286
|
Тефтели из птицы в сметанном соусе
|
90/50
|
4,00
|
5,00
|
25,00
|
312,00
|
0,07
|
1,75
|
0,05
|
0,60
|
13,39
|
147,80
|
74,56
|
1,03
|
8002
|
Рис отварной
|
150
|
2,00
|
4,00
|
19,00
|
143,00
|
0,00
|
0,30
|
26,40
|
0,00
|
109,00
|
0,03
|
0,02
|
7,30
|
1014
|
Напиток из плодов шиповника
|
200
|
|
|
20,00
|
80,00
|
0,00
|
0,04
|
3,60
|
0,00
|
20,00
|
0,00
|
12,00
|
0,40
|
13177
|
Хлеб ржано-пшеничный
|
50
|
3,00
|
1,00
|
20,00
|
105,00
|
0,00
|
0,20
|
0,00
|
0,01
|
14,70
|
13,70
|
6,00
|
2,00
|
Итого за обед
|
12,00
|
17,00
|
104,00
|
974,00
|
9,92
|
16,65
|
35,22
|
2,96
|
249,15
|
258,33
|
117,11
|
12,83
|