N рецептуры
|
Наименование блюда
|
Масса порции
|
Пищевые вещества (г)
|
Энергетическая ценность (ккал)
|
Витамины (мг)
|
Минеральные вещества (мг)
|
|
|
|
Б
|
Ж
|
У
|
|
B1
|
С
|
А
|
Е
|
Са
|
Р
|
Mg
|
Fe
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
Завтрак
|
1050
|
Хлеб пшеничный
|
50
|
5,00
|
2,00
|
22,00
|
137,00
|
0,00
|
0,09
|
0,00
|
0,00
|
16,00
|
22,40
|
55,00
|
1,00
|
236
|
Суп молочный с гречкой
|
200
|
3,00
|
3,00
|
21,00
|
126,00
|
0,04
|
020
|
7,00
|
0,03
|
15,62
|
36,00
|
127,82
|
2,86
|
5003
|
Яйцо куриное диетическое, сваренное вкрутую
|
50
|
13,00
|
12,00
|
1,00
|
157,00
|
0,10
|
0,03
|
0,00
|
0,00
|
22,00
|
21,60
|
74,00
|
1,08
|
943
|
Чай с сахаром
|
200
|
|
|
20,00
|
81,00
|
0,03
|
0,00
|
0,03
|
0,00
|
9,67
|
3,29
|
0,04
|
0,04
|
Итого за завтрак
|
21,00
|
17,00
|
64,00
|
501,00
|
0,17
|
0,32
|
7,03
|
0,03
|
63,29
|
83,29
|
256,86
|
4,98
|
Обед
|
83
|
Салат "Витаминный" (с болгарским перцем и свежим огурцом)
|
60
|
2,00
|
5,00
|
5,00
|
71,00
|
0,01
|
0,00
|
19,70
|
2,44
|
59,44
|
27,53
|
40,90
|
0,79
|
206
|
Суп картофельный с бобовыми
|
250
|
8,00
|
9,00
|
30,00
|
231,00
|
0,09
|
0,09
|
2,40
|
0,20
|
0,60
|
0,40
|
4,70
|
3,50
|
582
|
Печень по-строгановски
|
90
|
14,00
|
10,00
|
7,00
|
175,00
|
0,01
|
22,45
|
0,54
|
3,06
|
21,56
|
218,75
|
14,71
|
4,65
|
688
|
Макаронные изделия отварные
|
150
|
4,00
|
4,00
|
19,00
|
134,00
|
0,00
|
0,89
|
0,00
|
0,00
|
32,00
|
28,44
|
154,67
|
2,13
|
868
|
Компот из смеси сухофруктов
|
200
|
1,00
|
0,00
|
12,00
|
42,00
|
0,00
|
0,04
|
3,60
|
0,00
|
20,00
|
0,00
|
12,00
|
0,40
|
13177
|
Хлеб ржано-пшеничный
|
50
|
3,00
|
1,00
|
20,00
|
105,00
|
0,00
|
0,20
|
0,00
|
0,01
|
14,70
|
13,70
|
6,00
|
2,00
|
Итого за обед
|
32,00
|
29,00
|
93,00
|
758,00
|
0,11
|
23,67
|
26,24
|
5,71
|
148,30
|
288,82
|
232,98
|
13,47
|